Yoga am Kirchberg - Innenzeit - Stadtpause

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Yoga am Kirchberg - die Yogaschule mit Herz in Bad Godesberg

Yoga und Pilates mit Herz

Impressionen zum YogaDayRetreat am 29.06.2025

Yoga-Tages-Retreat
am 14.03.26
von 10-17 Uhr/ab 145€

die nächsten Termine:
05.09./07.11.

Yoga im Grünen:
Panoramapark mit Blick auf den Rhein und das Siebengebirge oder im zauberhaften Redoutenpark
nächster Termin:
22. Juni 9:30 Uhr
Redoutenpark

BHUMA NAMASKAR
der Erdgruß

Himmel und Erde verbinden - aus dem Herzen praktizieren

Frühlingserwachen
Lass uns gemeinsam in einen vitalen und entspannten Frühling starten.
Wir machen Frühjahrsputz für Körper, Geist und Seele.

SURYA NAMASKAR
der Sonnengruß
zur Sommersonnenwende
mit energetisierenden und meditativen
Bewegungsabläufen
in deine Strahlkraft kommen

CHANDRA NAMASKAR
der Mondgruß
die dynamische und fließende Bewegungsabfolge folgt der Form eines Kreises und imitiert damit die Mondphasen

RISHIKESH-REIHE
traditionelle Yogastunde
Dynamik und Statik
Kraft und Dehnung

Workshop*:
Einführung in die Pilates-Trainingsmethode

Copyright: Andrea Bott, 2025