Tag der offenen Tür am 03. Mai 2025
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Gästebuch
10 Einträge auf 2 Seiten
Andrea Schwark
29.12.2025 20:02:42
Vielen, vielen Dank, Andrea, für diesen wundervollen und herzöffnenden Sonntagnachmittag, "Loslassen & Dankbarkeit"!
Welch Glück, dass ich so kurzfristig noch teilnehmen konnte.
Du hattest den Raum so liebevoll gestaltet! Das hat mir und auch den anderen Teilnehmerinnen sehr gefallen. Die Abfolge der Ansanas und die Kakaozeremonie haben mich wirklich zur Ruhe kommen lassen und den Stress der Arbeit vergessen lassen. Bereits kurz nach dem ich den Chuncho-Kakao getrunken habe, setzte die wohltuende Wirkung des Kakaos auf mein Herz ein! Es fühlte sich warm und offen an. Ein wirklich tolles Erlebnis! Danke Andrea
Welch Glück, dass ich so kurzfristig noch teilnehmen konnte.
Du hattest den Raum so liebevoll gestaltet! Das hat mir und auch den anderen Teilnehmerinnen sehr gefallen. Die Abfolge der Ansanas und die Kakaozeremonie haben mich wirklich zur Ruhe kommen lassen und den Stress der Arbeit vergessen lassen. Bereits kurz nach dem ich den Chuncho-Kakao getrunken habe, setzte die wohltuende Wirkung des Kakaos auf mein Herz ein! Es fühlte sich warm und offen an. Ein wirklich tolles Erlebnis! Danke Andrea
S. I.
18.07.2025 11:47:57
Der Yoga-Kurs bei Andrea war eine tolle Erfahrung. Die Atmosphäre war sehr entspannt und angenehm. Andrea hat die Übungen gut erklärt und eine ruhige Atmosphäre geschaffen. Ich habe mich danach sehr wohl gefühlt. Ich kann den Kurs nur weiterempfehlen.
Jelena Jonscher
21.06.2025 23:39:46
Ich bin seit 2021 beim Pilatesunterricht von Andrea dabei. Damals hatte ich starke Probleme mit den Handgelenken und war froh, ein Studio gefunden zu haben, das Pilates ohne handgelenksbelastende Übungen anbietet. Die Probleme sind verschwunden-ich bin geblieben.
Andrea ist eine Persönlichkeit mit einer starken positiven Ausstrahlung – immer motiviert und voller Ideen. Der Unterricht ist gut strukturiert: Zuerst kommt ein Warm-up mit Tai-Chi-Elementen, dem folgen die ersten Pilates-Übungen im Stehen. Danach geht es für etwa 30 Minuten effektiv auf die Matte, und zum Schluss folgt eine kurze Entspannungsphase. Die Übungen sind klar aufgebaut und fachlich gut angeleitet. Auf korrekte Ausführung wird stets geachtet.
Eigentlich leitet Andrea ein Yogastudio. Neben verschiedenen Yogarichtungen wird, wie schon beschrieben, auch Pilates angeboten – und als krönender Abschluss 🥳 auch Step-Aerobic im ¾-Takt. Die Aerobic-Stunden machen richtig Spaß und sind eine tolle Abwechslung zum Yoga- bzw. Pilatesunterricht. Andrea ist bei allem, was sie macht, mit Herz und Seele dabei.
Andrea ist eine Persönlichkeit mit einer starken positiven Ausstrahlung – immer motiviert und voller Ideen. Der Unterricht ist gut strukturiert: Zuerst kommt ein Warm-up mit Tai-Chi-Elementen, dem folgen die ersten Pilates-Übungen im Stehen. Danach geht es für etwa 30 Minuten effektiv auf die Matte, und zum Schluss folgt eine kurze Entspannungsphase. Die Übungen sind klar aufgebaut und fachlich gut angeleitet. Auf korrekte Ausführung wird stets geachtet.
Eigentlich leitet Andrea ein Yogastudio. Neben verschiedenen Yogarichtungen wird, wie schon beschrieben, auch Pilates angeboten – und als krönender Abschluss 🥳 auch Step-Aerobic im ¾-Takt. Die Aerobic-Stunden machen richtig Spaß und sind eine tolle Abwechslung zum Yoga- bzw. Pilatesunterricht. Andrea ist bei allem, was sie macht, mit Herz und Seele dabei.
Johannes Groß
15.06.2025 23:41:16
"Traditionell" sind die Männer in den Yogakursen leider in der Minderzahl. Immerhin sind in dem Kurs, den ich seit gut 7 Jahren mit meinen beiden Nachbarn besuche, regelmäßig und erfreulicherweise 3 Männer - das spornt mich natürlich auch an, und ich kann nur dafür werben, dass wir auch männlichen Zuwachs bekommen, denn unsere Kursleiterin Andrea versteht es, mit Ihrer Art und Ihren abwechslungsreichen Übungen alle Teilnehmer/-innen anzusprechen. Ich finde die Melange aus Anspannung+Entspannung für Körper und Geist optimal (und für mich und meinen alltäglichen/beruflichen Belastungen absolut notwendig). Vielen Dank, liebe Andrea!
Katharina W.
10.06.2025 18:24:12
Step Aerobic war für mich das Optimale. Im 3/4 Takt kommt Schwung rein, den man nicht für möglich hält. Andrea ist eine inspirierende Lehrerin, die mir auch Tips beim Yin-Yoga gab. Leider habe ich zu viele Problemstellen. Es war sehr empfehlenswert!***** 🌟
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