Yoga am Kirchberg - die Yogaschule mit Herz in Bad Godesberg

Yoga und Pilates mit Herz

🍁 Neuer Kurs ab 28.10.24 :Yoga in der dunklen Jahreszeit - montags 17-18 Uhr
siehe auch unter Termine

🌻 In Planung: Stuhl YOGA für Senioren und Handicaped in Kleingruppen - donnerstags 16-17 Uhr
🌻 In Planung: Sanftes YOGA mit Elementen aus dem YIN YOGA - mittwochs 17-18:15 Uhr

Schöpfe Lebenskraft –Yoga und Pilates für Körper, Geist und Seele

Namasté und herzlich willkommen bei der "Yoga am Kirchberg - die Yogaschule mit Herz".

Lerne mein spannendes Angebot kennen.
Ich biete Pilates- und Yogakurse mit Mehrwert im Bonner Süden an.

Die Kurse finden in Bad Godesberg/Lannesdorf statt, ab und an auf der grünen Wiese oder am Rhein.

Ich, Andrea Bott - Yogalehrerin BYV, leite die Kurse mit viel Herzenswärme.

Du bist neugierig, voller Tatendrang? Dann melde Dich zu einer Probestunde an!

Ich freue mich auf Dich !

Yoga im Panoramapark mit Blick auf den Rhein und das Siebengebirge oder im zauberhaften Redoutenpark

In Planung:
Sanftes YOGA mit Elementen aus dem YIN YOGA
mittwochs 17-18:15 Uhr

🙏🏻Specials:🙏🏻

BHUMA NAMASKAR
der Erdgruß
Himmel und Erde verbinden - aus dem Herzen praktizieren

Frühlingserwachen
Lass uns gemeinsam in einen vitalen und entspannten Frühling starten.
Wir machen Frühjahrsputz für Körper, Geist und Seele.

🙏🏻 FREITAGSYOGA*:🙏🏻
- unregelmäßiges Angebot -

SURYA NAMASKAR
der Sonnengruß
zur Sommersonnenwende
mit energetisierenden und meditativen
Bewegungsabläufen
in deine Strahlkraft kommen

CHANDRA NAMASKAR
der Mondgruß
die dynamische und fließende Bewegungsabfolge folgt der Form eines Kreises und imitiert damit die Mondphasen

RISHIKESH-REIHE
traditionelle Yogastunde
Dynamik und Statik
Kraft und Dehnung

Workshop*:
Einführung in die Pilates-Trainingsmethode
Samstags unregelmäßig
kein aktueller Termin
Kosten: 40 € /
Kursteilnehmer: 30 €